高爾夫是一項具有特殊魅力的運動。它是人們在天然優(yōu)雅的自然的綠色環(huán)境中，鍛煉身體，陶冶情操，提高技巧的活動。它適合各個年齡段的人，不管男女老幼，都能很好的參與進來！

　　高爾夫之所以可以起到鍛煉的技巧，就是因為要走完所有的球洞，可別小看其中的運動量也是非?？捎^的。

　　走路打高爾夫，你走對了嗎？

　　1、走硬不走軟
　　第一桿開出后，沿著硬化路面一直走到接近球位的地方。

　　2、走近不走遠
　　人走到接近球位與路面垂直點附近，人-球-垂直點形成三角形，斜插走向球的落點。

　　3、走緩不走陡
　　球道上遇到地形較陡區(qū)域，選最近的緩處前行;硬路面坡度過大，之字形行走。

　　4、步幅要夠短
　　大步前行看起來孔武有力，實際很快會有疲勞感。步幅因人而異，本人省力步距為半碼左右。

　　5、走路要數(shù)數(shù)
　　通過數(shù)數(shù)保持自始至終不只步幅一致，而且頻率一致。

　　練習(xí)走路不累的基本功是掙錢，掙錢再多，花錢不作計劃，多少錢都不夠花。

　　掌握合理的走路技巧是省錢，高明的省錢方法，不是很有錢也可能會有可觀的節(jié)余。

　　中老年人走路打高爾夫，想通過高強度的練習(xí)來積累走路能力，可能不容易。

　　但是，我們掌握了好的走路技巧，也許可以彌補和年輕人之間的差距。

　　到某個階段，高爾夫拼的不是技術(shù)，而是技術(shù)的發(fā)揮程度。

　　走路少累感，才能最大程度地發(fā)揮出自己的水平。

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