摘要:你的擊球不穩(wěn)定,你不確定問題出在哪里。如果你像大多數(shù)業(yè)余球手一樣,你的失誤球可能屬于以下兩類:1.球開始時(shí)向左飛,然后無力地向右彎;2.球開始時(shí)向右飛,并一直保持在那個(gè)方向上,或者偶爾出現(xiàn)嚴(yán)重左曲球。如果你感覺其中一類很熟悉,說明你的揮桿軌跡過陡,超過頂點(diǎn)(自外向內(nèi)揮桿),或者你的揮桿軌跡過平,過度...
你的擊球不穩(wěn)定,你不確定問題出在哪里。如果你像大多數(shù)業(yè)余球手一樣,你的失誤球可能屬于以下兩類:1.球開始時(shí)向左飛,然后無力地向右彎;2.球開始時(shí)向右飛,并一直保持在那個(gè)方向上,或者偶爾出現(xiàn)嚴(yán)重左曲球。如果你感覺其中一類很熟悉,說明你的揮桿軌跡過陡,超過頂點(diǎn)(自外向內(nèi)揮桿),或者你的揮桿軌跡過平,過度自內(nèi)向外揮桿。要解決這些問題,第一步是要找出你的失誤究竟屬于哪一種。
糾正方法
在草地上使用鐵桿打幾個(gè)球,檢查打痕。更好的做法是,在比賽中出現(xiàn)失誤以后檢查打痕。
如果打痕深,尤其是前部深,并且向左偏,說明你的揮桿軌跡過陡,自外向內(nèi)揮桿。你的常見失誤可能是軟弱無力的高飛右曲球。你需要在上桿時(shí)使球桿更接近目標(biāo)方向線內(nèi)側(cè)。
如果你發(fā)現(xiàn)打痕非常淺,并且向外、向右偏,你的常見失誤可能是低飛球,球開始時(shí)向右飛,并且一直保持在那個(gè)方向上,或者開始時(shí)先右飛,再急劇向左彎。這種失誤的成因是,你在上桿時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)雙手,使球桿過于偏內(nèi),然后下桿時(shí)過度自內(nèi)向外揮桿。要糾正你的上桿問題,你需要使球桿更接近于筆直沿著目標(biāo)方向線移動(dòng)。
如果你的打痕筆直向前,深度為中等,兩端整齊,你也許可以去巡回賽闖蕩一下。那是完美的打痕形狀。
通過打痕的位置也能在很大程度上判斷擊球質(zhì)量的好壞(如下圖)。當(dāng)打痕出現(xiàn)的球位后方時(shí),就表示桿頭先擊地再擊球,也就是我們上面說的chunk/fat shot。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?原因是許多球友在下桿時(shí)重心后移,令揮桿弧線底端在小球后方觸地。要修正這個(gè)錯(cuò)誤,可以在小球兩側(cè)分別插上一個(gè)球tee,形成一條直線,作為直觀參照,以便檢查打痕的位置。
練習(xí)時(shí),在下桿過程中重心要從后腳轉(zhuǎn)移到前腳,瞄準(zhǔn)小球稍前的安全區(qū)域,避免先擊地再擊球。
做好這個(gè)練習(xí),您就不用再為chunk/fat shot而煩惱,擊球更準(zhǔn)確了。
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