摘要：是否你經(jīng)常出現(xiàn)打薄的情況？又或者經(jīng)常性的右曲球?擊完球后重心不穩(wěn)，身體偏向后方？我想你一定是重心轉(zhuǎn)移出了問題。如何判斷重心轉(zhuǎn)移是否正確采用標(biāo)準(zhǔn)站位，單手（右手）握住球桿上桿置頂點(diǎn)。如果你使得身體和重心正確地移至球后方了，你的左臂將會(huì)對(duì)準(zhǔn)右大腿。如果你的重心反向轉(zhuǎn)移，利用手臂的力量抬高球桿，你的左臂將...
是否你經(jīng)常出現(xiàn)打薄的情況？又或者經(jīng)常性的右曲球?擊完球后重心不穩(wěn)，身體偏向后方？我想你一定是重心轉(zhuǎn)移出了問題。
如何判斷重心轉(zhuǎn)移是否正確
采用標(biāo)準(zhǔn)站位，單手（右手）握住球桿上桿置頂點(diǎn)。如果你使得身體和重心正確地移至球后方了，你的左臂將會(huì)對(duì)準(zhǔn)右大腿。
如果你的重心反向轉(zhuǎn)移，利用手臂的力量抬高球桿，你的左臂將會(huì)對(duì)準(zhǔn)左大腿。
如何改正重心轉(zhuǎn)移問題
在家時(shí)，可以做出上桿的動(dòng)作同時(shí)雙手抓住門把手?；蚴钦驹诰嚯x墻合適的位置，上桿時(shí)雙手摸墻。
如果在練習(xí)場的話，左腳踩高（球框，小板凳）讓球手在上桿前就已經(jīng)把重心轉(zhuǎn)移到了右邊。
多數(shù)重心轉(zhuǎn)移問題出在初學(xué)者身上，由于開始學(xué)習(xí)高爾夫時(shí)只用手的動(dòng)作來擊球?qū)е轮匦姆聪蜣D(zhuǎn)移。為了避免球手走入這樣的誤區(qū)，在學(xué)習(xí)時(shí)一定要特別注意身體的轉(zhuǎn)動(dòng)。
提示：身體的柔韌對(duì)重心轉(zhuǎn)移也是十分重要的，適當(dāng)?shù)睦钣兄诟玫貛椭鷵羟驎r(shí)重心的轉(zhuǎn)移。
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