摘要：“許多高爾夫球手包括我自己在內(nèi)對(duì)于腿部不穩(wěn)定頗感苦惱，尤其是上桿時(shí)。小時(shí)候?yàn)榱舜虺龈h(yuǎn)的距離雙腿養(yǎng)成了晃動(dòng)的毛病，但如今已是成年人，保證雙腿無多余動(dòng)作的前提下才能夠更好地?fù)]桿，所以我努力練習(xí)糾正問題。接下來我會(huì)講解如何在保持右膝彎曲度的前提下獲得更有力度的揮桿和中性的揮桿平面?！?.“保持膝蓋彎曲度...
“許多高爾夫球手包括我自己在內(nèi)對(duì)于腿部不穩(wěn)定頗感苦惱，尤其是上桿時(shí)。小時(shí)候?yàn)榱舜虺龈h(yuǎn)的距離雙腿養(yǎng)成了晃動(dòng)的毛病，但如今已是成年人，保證雙腿無多余動(dòng)作的前提下才能夠更好地?fù)]桿，所以我努力練習(xí)糾正問題。
接下來我會(huì)講解如何在保持右膝彎曲度的前提下獲得更有力度的揮桿和中性的揮桿平面。”
1. “保持膝蓋彎曲度有助于頭部穩(wěn)定，同時(shí)保證上桿頂點(diǎn)球桿在中性的揮桿平面上?！?
2. “我感覺右膝有緊張感，以此防止右腿伸直。”
3. “我的站姿稍微打開，左腳向外微張，使得擊球時(shí)身體轉(zhuǎn)動(dòng)更順暢?！?
“如果右腿在上桿過程中繃直，良好的髖部和肩部扭矩便不可能形成，同時(shí)容易造成頭向目標(biāo)方向傾斜，球桿不可能在中性平面上運(yùn)動(dòng)?！?
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