摘要：測(cè)試一下--做自己的短打揮桿導(dǎo)師！1.是預(yù)備姿勢(shì)的問(wèn)題嗎？如果打高拋球令你沮喪，你或許認(rèn)為預(yù)備時(shí)胸骨必須對(duì)著球后側(cè)才能讓球高飛。用高拋挖起桿時(shí)，這個(gè)預(yù)備姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致打薄。測(cè)試擺出像要打高拋球的預(yù)備姿勢(shì)。將球桿握把的末端抵在胸骨上。桿頭是否正好懸在球后？糾正法預(yù)備時(shí)，你的身體朝右傾斜過(guò)多并且/或者球位過(guò)...
測(cè)試一下 -- 做自己的短打揮桿導(dǎo)師！
1. 是預(yù)備姿勢(shì)的問(wèn)題嗎？
如果打高拋球令你沮喪，你或許認(rèn)為預(yù)備時(shí)胸骨必須對(duì)著球后側(cè)才能讓球高飛。用高拋挖起桿時(shí)，這個(gè)預(yù)備姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致打薄。
測(cè)試
擺出像要打高拋球的預(yù)備姿勢(shì)。將球桿握把的末端抵在胸骨上。桿頭是否正好懸在球后？
糾正法
預(yù)備時(shí)，你的身體朝右傾斜過(guò)多并且/或者球位過(guò)于靠前。放平雙肩同時(shí)將球置于站位中心靠右一點(diǎn)。（用上面提到的球桿抵胸骨的方法再檢查一遍。）
2. 是桿面的問(wèn)題嗎？
多數(shù)球員試圖靠觸球中“翻轉(zhuǎn)”雙手打出高拋球。這能奏效，但只是在桿面大幅開(kāi)放觸球時(shí)。
測(cè)試
擺出打高拋球的預(yù)備姿勢(shì)，然后向下看桿面。桿面槽線(xiàn)是否指向兩腳之間？
糾正法
對(duì)高拋球而言此時(shí)桿面過(guò)于端正，特別是如果你翻轉(zhuǎn)雙手觸球。所以，擺好預(yù)備姿勢(shì)，然后朝右轉(zhuǎn)動(dòng)桿面直到槽線(xiàn)指向左腳趾外側(cè)。現(xiàn)在你準(zhǔn)備好了。
3. 是觸球姿勢(shì)的問(wèn)題嗎？
觸球時(shí)桿身朝目標(biāo)傾斜將會(huì)改善擊打，但通常也會(huì)造成起球過(guò)低，難以讓球高飛和著陸后速停。
測(cè)試
在短打練習(xí)區(qū)打5個(gè)高拋球。是否超過(guò)半數(shù)的擊球會(huì)切出深打痕或桿頭扎進(jìn)地面？
糾正法
桿身前傾過(guò)度。模仿高拋球大師湯姆·沃森的動(dòng)作，在觸球過(guò)程中桿身始終指向胸骨。桿身前傾減少，球有更多時(shí)間滾上桿面，產(chǎn)生最大擊球高度。
來(lái)源：《高爾夫》雜志
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