摘要:陡直的上桿帶來(lái)激光般直飛的鐵桿擊球?! ≡S多錯(cuò)誤會(huì)導(dǎo)致左曲球。兩大罪魁是?上桿中肩部相對(duì)地面水平轉(zhuǎn)動(dòng),以及上身移離球位(即遠(yuǎn)離目標(biāo))。這個(gè)組合會(huì)造成過(guò)于自內(nèi)向外的路徑,引發(fā)左曲球、擊球打薄和右飛球——特別是用中鐵桿。你需要更陡直地?fù)]桿,才能在更中立的路徑上接近球并讓桿頭下行觸球。以下是30秒糾正法:...
陡直的上桿帶來(lái)激光般直飛的鐵桿擊球。
許多錯(cuò)誤會(huì)導(dǎo)致左曲球。兩大罪魁是?上桿中肩部相對(duì)地面水平轉(zhuǎn)動(dòng),以及上身移離球位(即遠(yuǎn)離目標(biāo))。這個(gè)組合會(huì)造成過(guò)于自內(nèi)向外的路徑,引發(fā)左曲球、擊球打薄和右飛球——特別是用中鐵桿。你需要更陡直地?fù)]桿,才能在更中立的路徑上接近球并讓桿頭下行觸球。
以下是30秒糾正法:
1、測(cè)試轉(zhuǎn)體
像圖中那樣橫跨肩部手持中鐵桿,握把指向目標(biāo)。擺出預(yù)備姿勢(shì)然后進(jìn)行普通的上桿轉(zhuǎn)體。
2、查找錯(cuò)誤
在上桿頂點(diǎn)停住并注意握把的指向。如果它指向地平線附近或指向球目標(biāo)一側(cè)地上的一點(diǎn),說(shuō)明你的轉(zhuǎn)體過(guò)于平坦和/或身體有搖擺。無(wú)論哪種情況,都會(huì)出現(xiàn)擊球打薄、右飛球或者左曲球。
3、進(jìn)行糾正
重復(fù)該練習(xí)。這一次,朝下頜和地面轉(zhuǎn)動(dòng)左肩——身體不要搖擺。在上桿頂點(diǎn),如果握把指向球后側(cè)約3英尺,說(shuō)明你動(dòng)作正確。陡直和居中——扎實(shí)鐵桿擊球的關(guān)鍵。
來(lái)源:《高爾夫》雜志
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