如果你存在以下問題，請閱讀本文： 　　1.你的沙坑球技術不佳 　　2.打沙坑球時，你制造出的有效桿面傾角不夠大 問題 　　你害怕沙坑球，因為你的技術導致球很難逃出沙坑。當沙坑很深時，問題會更加嚴重，因為你不知道如何打出高飛沙坑球。 解決方法 　　打沙坑球時，要制造出足夠的有效桿面傾角，使球飛越高高的沙坑前緣，你需要做這樣幾件事。首先，選擇桿面傾角最大的球桿。不要因為你在大多數(shù)沙坑中都使用沙坑桿，就毫不猶豫地拿出沙坑桿。高吊球桿能夠輕松完成任務。第二，如上圖所示，對站位和揮桿進行調整，使得你能夠做出更接近垂直的上桿和下桿。你的揮桿軌跡越陡，球飛得越高。 做法

　　1.站位，雙腳間距大于肩寬。雙手比以往放低一點（也就是說，將球桿放平一點）。 　　2.站位與目標垂直，桿面稍微開放。

　　3.握柄向著目標反方向傾斜（握柄對準球的稍偏后方）。 　　4.做出小幅度上桿，直至桿身指向天空。這是制造出合適的擊打角度的關鍵。

　　5.沿著站位線揮桿，而不是使揮桿軌跡切過站位線。桿頭脫離沙面后，雙手向著身體拉動，使得雙手和球桿緊貼胸部。這樣能夠確保順勢動作軌跡足夠陡。 來源：《高爾夫》雜志

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