身體位置 　　雙膝彎曲多一些，有助于得到較淺的擊球角度；還要盡量保持身體不動(dòng)，增加擊球點(diǎn)桿頭回到起始位置的幾率。 　　桿面指向天空 　　收桿時(shí)，右手須在桿把下方，而桿面則需要指向天空，做到這兩點(diǎn)說(shuō)明擊球區(qū)域球手很好的保持了桿面傾角，并未人為增加或減少。 　　擊球區(qū)域要加速 　　以較為平緩的速度做全揮桿動(dòng)作。要建立足夠的慣性以便在擊球點(diǎn)時(shí)桿頭能順利從沙子上通過(guò)。 　　球桿瞄右身體瞄左 　　打開(kāi)桿面同時(shí)稍瞄向目標(biāo)右側(cè)增加桿面角度，充分利用起球桿反彈角。身體應(yīng)瞄向目標(biāo)左側(cè)，揮桿時(shí)桿頭要沿著身體瞄向揮動(dòng)。 　　選擇切入點(diǎn) 　　如果球手需要讓球快速飛向空中，與地面接觸點(diǎn)必須更靠近高爾夫球 （瞄著球后2.54cm-5.08cm的地方。）接觸點(diǎn)離球越近，球起飛越高越快。

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