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切桿高爾夫練習(xí)看質(zhì)量,不看數(shù)量

來源:唐高網(wǎng) 2016/9/8 10:34:57

摘要:記得以前在練習(xí)場上班的時候,我們一幫同事之間最喜歡做的練習(xí)就是往球筐里切球。同時還會加一些小賭注,或者是一瓶飲料,或者是一頓午餐。通常以每人切10顆球為一局,球筐放置在約30碼距離處,最后還誰能切進(jìn)(反彈進(jìn)去或者反彈出來的都不算數(shù))。之后,我們會變換球筐的位置,再進(jìn)行下一局。這個游戲?qū)ξ覀儊碚f,不僅...

  記得以前在練習(xí)場上班的時候,我們一幫同事之間最喜歡做的練習(xí)就是往球筐里切球。同時還會加一些小賭注,或者是一瓶飲料,或者是一頓午餐。   通常以每人切10顆球為一局,球筐放置在約30碼距離處,最后還誰能切進(jìn)(反彈進(jìn)去或者反彈出來的都不算數(shù))。之后,我們會變換球筐的位置,再進(jìn)行下一局。   這個游戲?qū)ξ覀儊碚f,不僅僅是一種娛樂的方式,更重要的是它能起到鍛煉切桿的目的。   我們都知道,切桿既然要求的是精準(zhǔn),就絕不是簡單的攻上果嶺就行,而是要更多的靠近旗桿位置。   所以,所有的切桿練習(xí)都應(yīng)該以更靠近旗桿為目的。   如果每天只是在練習(xí)場盲目的切上幾百顆球,那對你切桿的提升并不會多么明顯,最多是讓你擁有一個看起來還不錯的揮桿動作罷了。   所以,想要練好切桿,必須要有一個目標(biāo),就像我們往球筐里切球一樣。只有當(dāng)擁有了要擊打的目標(biāo)之后,才能真正起到練習(xí)的作用。   而一點點的賭注,會讓我們更專注于每次擊球,接近實際下場的感覺。目標(biāo)加上一定的專注度,才是有效的切桿練習(xí)。   球友們在平時練球的過程中也要如此,給自己設(shè)定不同的目標(biāo),可以是20碼,也可以是30碼,變換不同的距離進(jìn)行練習(xí)。   千萬不要固定一個目標(biāo)玩命的切。   同時,要盡量把每一顆球都當(dāng)作下場一樣,瞄準(zhǔn)、試揮一樣都不能少。不要想著這次切不進(jìn)下次還有機會,這種消極的心態(tài)會毀掉你的練習(xí)。   當(dāng)切不好的時候,要停下來去找找原因,是力道控制的不好還是動作出了問題?然后重新瞄準(zhǔn)繼續(xù)練習(xí)。   另外,每切一桿都要重新瞄準(zhǔn),切忌圖省事雙腳固定不動。   因為只有這樣才是真實的下場狀態(tài),或許這樣的練習(xí)沒有平時的擊球數(shù)量多,但是每一顆球的練習(xí)效果絕對是最好的。   記住,高爾夫的練習(xí)絕不是數(shù)量取勝,而是質(zhì)量。
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