問(wèn)題1：
如果你有時(shí)打出右曲球，有時(shí)打出拉擊球，說(shuō)明你的桿頭是由目標(biāo)方向線(xiàn)外側(cè)向內(nèi)側(cè)移動(dòng)的。

糾正方法：
糾采用標(biāo)準(zhǔn)站位，將一支桿身插在球后方8到1 2英寸處的地面上，使其處于目標(biāo)方向線(xiàn)外側(cè)4到6英寸處。桿身的傾斜角度與你使用的球桿的著地角相同。你的目標(biāo)是在下桿時(shí)，使桿頭從參照物桿身下方經(jīng)過(guò)。這會(huì)迫使你的揮桿軌道更加靠近內(nèi)側(cè)。剛開(kāi)始，球會(huì)向右偏。但是，如果你使揮桿軌道保持白內(nèi)向外，在沖擊球過(guò)程中感覺(jué)球桿趾部超過(guò)了跟部，你打出的球?qū)?huì)變得更直。

問(wèn)題2：
如果你經(jīng)常打出推擊球，說(shuō)明你在下桿時(shí)使得下肢向著球移動(dòng)了。這會(huì)阻礙雙手向前揮動(dòng)，影響球桿的運(yùn)動(dòng)。為消除這種阻礙，你會(huì)試圖甩手腕，而這通常會(huì)導(dǎo)致左曲球。

糾正方法：
糾將一支桿身插在褲子前方的兩個(gè)皮帶環(huán)上，握柄處于身體右側(cè)。做練習(xí)揮桿，集中精力使胸部保持朝向下方，使髖部保持在靠后的位置。這就使你的手臂能夠在身體前方正確地?fù)]動(dòng)。如果你還是用原來(lái)的動(dòng)作揮桿，你的手臂就會(huì)撞到桿身。

問(wèn)題3：
如果你經(jīng)常打出右曲球，說(shuō)明你在上桿時(shí)上體向著目標(biāo)反方向傾斜了。上桿至頂點(diǎn)時(shí)，你的腰部應(yīng)該比背部更加靠近目標(biāo)。

糾正方法：
糾將一支桿身插在球外側(cè)的地面上，使其向目標(biāo)反方向傾斜1 5度(相對(duì)于垂直)。上桿時(shí)，使上體前傾角度保持不變，將胸部轉(zhuǎn)至與桿身平行。這會(huì)使你的上體正確地向目標(biāo)反方向傾斜，消除導(dǎo)致右曲球的重心反向轉(zhuǎn)移問(wèn)題。

問(wèn)題4：
如果你經(jīng)常打薄，說(shuō)明你的揮桿軌道不夠陡，或者你在下桿時(shí)球桿過(guò)早還原了。

糾正方法：
在左腳前方6英寸處插一支桿身，使其向目標(biāo)反方向傾斜，與地面成20到 30度角。

站位，做標(biāo)準(zhǔn)揮桿，以地面上的桿身為參照物。當(dāng)桿頭進(jìn)入擊打區(qū)時(shí)，它應(yīng)該處于握柄前方。這說(shuō)明你的下桿軌道變陡一些了。如果桿頭處于握柄后方，說(shuō)明你的揮桿軌道過(guò)平，有打薄的危險(xiǎn)。

問(wèn)題5：
如果你的觸球總是出問(wèn)題，說(shuō)明你在上桿時(shí)上體向著目標(biāo)反方向擺動(dòng)了，這就使得你的身體和球桿難以在沖擊球時(shí)回到瞄球時(shí)所在的位置。

糾正方法：
糾采用標(biāo)準(zhǔn)站位，將一支桿身插在身后的地面上，使其正對(duì)右腳腳跟內(nèi)側(cè)。桿身前傾，握柄貼在右小腿上。上桿至頂點(diǎn)時(shí)，使右小腿與握柄保持接觸，消除上體擺動(dòng)，提高實(shí)現(xiàn)穩(wěn)固觸球的可能性。

問(wèn)題6：
如果你經(jīng)常打厚，說(shuō)明你在下桿時(shí)使得髖部向著目標(biāo)滑動(dòng)了。為了保持平衡，你的上體不得不進(jìn)一步向目標(biāo)反方向傾斜。于是，你的揮桿弧最低點(diǎn)移到了球后方，出現(xiàn)了先觸地后角蟲(chóng)球的問(wèn)題。

糾正方法：
糾站位，將一支桿身沿左腳外側(cè)筆直插入地面。啟動(dòng)下桿時(shí)，你的目標(biāo)是使左髖和左膝同時(shí)向著桿身移動(dòng)，然后迅速向左轉(zhuǎn)動(dòng)。這種訓(xùn)練法有助于穩(wěn)定下肢，使揮桿弧最低點(diǎn)與球重合，幫助你實(shí)現(xiàn)完美觸球，避免打厚。

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