在线免费观看一区二区|亚洲午夜理论一区二区|人妻少妇系列中文在线二|亚洲愉拍国产自嫩草影院|人妻少妇AⅤ中文字幕乱码|日韩欧美一中文字宇幕网站|手机看无码国产一区二区三区|国产精品无码一区二区四区在线

二維碼掃描

掃一掃優(yōu)惠多

資訊 >高爾夫教學 >資訊詳情

了解推桿瞄球的三直線 穩(wěn)定控制擊球動作

來源:唐高網(wǎng) 2019/8/8 20:01:11

摘要:眾所周知,推桿技術(shù)的基本原則是用雙臂和雙肩控制擊球。但是,即使動作十分完美,而瞄球不準的話,還是空談。為了形成一個可靠的瞄球姿勢,你必須知道以下三條“線”:1、眼——球:雙眼須在球的正上方在瞄球和擊球時,雙眼應該剛好在球的上方,這樣才能瞄準目標。如果雙眼在球的里面,那對目標的觀察就會發(fā)生偏差,導致瞄...

  眾所周知,推桿技術(shù)的基本原則是用雙臂和雙肩控制擊球。但是,即使動作十分完美,而瞄球不準的話,還是空談。為了形成一個可靠的瞄球姿勢,你必須知道以下三條“線”:


  1、眼——球:雙眼須在球的正上方

  在瞄球和擊球時,雙眼應該剛好在球的上方,這樣才能瞄準目標。如果雙眼在球的里面,那對目標的觀察就會發(fā)生偏差,導致瞄向右側(cè);如果雙眼在球的外側(cè),則又會瞄向左方。

  可以用這個方法來檢查:以常規(guī)站姿站好,并舉起一個球貼在自己的鼻梁上,然后松手,如果這個球剛好砸中地面上的球,或者落在目標線方向球的前方或后方,那么說明此時瞄球是對的。

  2、雙臂和雙肩:平行目標線

  我們都知道,取姿瞄球時桿面必須垂直于目標線,但這還是不能夠保證準確的擊球。揮桿路徑會受雙肩和雙臂運動的影響,如果雙肩和雙臂沒有指向目標,那同樣無法準確擊球。想象有一條線通過雙肩、雙肘和前臂,擊球時保證他們與目標線平行。

  3、肩——手:保證鐘擺運動

  推桿擊球就像是一個鐘擺運動,但如果雙手不是自然地從雙肩下垂的話,擊球時是不能完成這個鐘擺運動的。手臂可以彎曲,但雙手必須剛好位于雙肩下面。最好能夠使用一個足人高的鏡子,看看自己肩到手的直線是不是垂直于地面的。

此文章來源于網(wǎng)絡, 版權(quán)歸原作者所有。

返回資訊首頁

關(guān)于我們 誠聘英才 聯(lián)系我們 京ICP備13040329號-1

Copyright ? shougolf.com All Rights Reserved. 北京永正華生商務科技有限公司  版權(quán)所有

不良信息舉報電話:010-87220569 舉報郵箱:shougolf@163.com